♥ Me    ♥ Thinspirations    ♥ Other

13.4.

13. april 2011 at 20:14 | Eva Doom |  Me
Dneska jsem byla zase celý den na nohou a obskakovala lidi, ale i tak jsem se stihla najíst :)

snídaně: celozrný loupák
svačina: jablko
oběd: česneková polévka + po akci jsme dostali ještě oběd, ale snědla jsem jenom rýži
svačina: 2 sušenky + byla jsem v obchodě se zdravou výživou a koupila jsem si tam nějaký mrkvový mafin, je to upečené z mrkve, žitné mouky, slunečnicových a sezamových semínek a trocha třtinového cukru, ale je to strašně dobré a vůbec to nechutná jako mrkev :)
večeře: ovocný salát (ananas, banán, pomeranč)

pití: voda, čaj, mléko
pohyb: cviky na protáhnutí, cviky na míči + 6 hodin na nohou v obsluze :/
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Rezzy Rezzy | Web | 13. april 2011 at 20:29 | React

dneska opravdu krásný jídelák, zdravý ;) ten mrkvový muffínek zní dobře :) asi se zajdu podívat jestli to u nás taky nemají... my tam zas s mamkou nedávno koupily takové mrkvové rohlíčky plněné povidly... tak moc dobré :)

2 Dee - Dee Dee - Dee | Web | 13. april 2011 at 20:34 | React

pěkný:) ale na večer by se moc ovoce jíst nemělo (jen upozorňuju) obsahuje hodně sacharidu:D ale pořad lepši než třeba rohlík, žejo ;)..
v září jsem vážila 65 :)

3 Luc* Luc* | Web | 13. april 2011 at 20:50 | React

Děkuju, ale nelíbí se mi =x
Ty to máš nádherný )

4 anne-angel anne-angel | Web | 13. april 2011 at 22:46 | React

Pěkný jídelníček! Mrkvový muffin? To muselo být zajímavý! :)

5 Lauren Lauren | Web | 14. april 2011 at 16:43 | React

překrásné. :))

6 sayhello sayhello | Web | 14. april 2011 at 18:07 | React

souhlasím s Rezzy, taky se podívám, jestli u nás nemají ty mrkvové muffiny :) vypadá to dobře :-)

7 Cocktail ♪ Cocktail ♪ | Web | 14. april 2011 at 18:17 | React

moc moc hezké! a ten mrkvový muffin zní lákavě! ;)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Reklama